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石正贵

年龄:53  职务:协会顾问      更新时间:2014-9-18  浏览次数:701次

个人简介

石正贵,男,汉族,1952年5月13日生,中共党员,大专学历,1970年参加工作,2000年退休。先后在兴仁县邮电局、贵州省中国人民保险公司兴仁支公司任领导。现为兴仁县老年协会常务理事,兴仁太极拳协会技术顾问。

结缘太极

    2007年7月患二型糖尿病,得糖尿病时间已经七年多,后在云南省和贵州省的省级医院复查,两省医院当时为我检查的医生也是糖尿病患者。2014年6月,打电话给医生说自己的糖尿病病情(最近血糖不稳定),医生在电话里说,建议我去学太极拳,打太极拳治疗糖尿病效果特别好,医生还讲他自己也坚持打太极拳,现在糖尿病好多了。后来我又看资料上的糖尿病专家说,糖尿病患者通过一段时间的太极拳锻炼,会使身体的胰岛功能得到逐步的恢复,打胰岛素的量逐步会减少,次数也会减少,最后达到逐渐康复。
  从昆明回来后我便开始对太极拳产生了极大的兴趣,立即寻找练习太极拳的地方,开始每天练习太极拳,从基础的杨式二十四式学起,按照动作规范要求,一丝不苟。天道酬勤,通过三个多月的太极拳锻炼,糖尿病得到遏制,病情(血糖)较为稳定,身体正在逐渐向好的方面转化。几个月来,由于坚持打太极拳,虽然现在还在每次吃饭前需要打胰岛素,但注射的次数和量比以前减少了,这也验证了糖尿病专家的话的确是经验之谈。尝到太极拳的健身功效后,本人对练习太极拳越来越痴迷,越来越有信心。

 

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